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Title details for Ansiedade--O Melhor Guia Para Superar a Dor, Depressão E Medo by Laura - Available

Ansiedade--O Melhor Guia Para Superar a Dor, Depressão E Medo

by Laura
Lauro Dias
ebook
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O Melhor Guia Para Superar a Dor, Depressão e Medo
A ansiedade é uma das muitas condições emocionais que afetam milhões de pessoas diariamente. Contudo, as pessoas encontram dificuldades em lidar com sua ansiedade porque não conseguem encontrar a causa ou porque elas simplesmente acreditam que seja sua imaginação. Se você vem lutando contra a ansiedade e está pronto para se libertar desse sentimento, dê uma olhada nas dicas e soluções encontradas nesse livro. A ansiedade parece ser um problema que nunca diminui nos tempos modernos, afetando pessoas de todas as idades e modos de vida. Muitos atingidos simplesmente entendem que a ansiedade é um rótulo dado a uma coleção de sintomas que entendem ser assustadores e preocupantes. Esse livro conciso fornece uma explicação dos sintomas comuns que fornecem, tanto entendimento quanto segurança, e depois, oferece dicas práticas de técnicas que permitem que você fique de novo no controle. Essas técnicas são aquelas que a autora entende serem benéficas para muitos clientes com ansiedade ao longo dos últimos 10 anos em que ela tem trabalhado como terapeuta nesta área.
PUBLISHER: TEKTIME

  • Creators

  • Publisher

  • Release date

    February 7, 2019

  • Formats

    • OverDrive Read

      • ISBN: 9788893982184

    • EPUB ebook

      • ISBN: 9788893982184
      • File size: 436 KB

    • Open EPUB ebook

      • ISBN: 9788893982184
      • File size: 434 KB

  • Languages

    • Portuguese

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