La práctica del yoga es accesible para cualquiera: es suficiente con una esterilla, un espacio tranquilo y ganas de mejorar la propia salud. Con este libro aprenderás sesiones de asanas y técnicas de respiración para mantener tu organismo en un excelente estado de funcionamiento. Consigue una mente en calma en un cuerpo relajado, flexible y fuerte gracias al yoga.
- New eBook additions
- New kids additions
- New teen additions
- Most popular
- Try something different
- See all
- Available now
- New audiobook additions
- New kids additions
- New teen additions
- Most popular
- Try something different
- See all