Par essence, le bonheur est quelque chose qui vient du plus profond de vous, qui se trouve dans un endroit secret à l'intérieur de vous, attendant que vous y puisiez enfin pour le libérer de sa prison. Le bonheur est quelque chose qui est présent en vous depuis longtemps. Trouver le bonheur en soi, c'est comme éplucher les couches de l'oignon, où chaque couche représente vos pensées négatives, vos peurs et vos croyances.
En enlevant chaque couche petit à petit, vous arriverez à son cœur. Et c'est là que vous trouverez votre but et le sens de votre vie. Vous vous découvrirez enfin et apprendrez le véritable sens du bonheur.
Pour être vraiment heureux, vous n'avez pas besoin de vous enfermer dans un placard et de méditer pour le reste de votre vie. Pour être vraiment heureux, il y a certaines choses que vous devez d'abord apprendre et dans cette bible du bonheur, vous allez découvrir ce qu'il faut faire pour connaître enfin le sens du bonheur.