Contrôle ta vie

Le sentiment de ne pas contrôler sa vie est fréquent de nos jours, plusieurs raisons y participent, par ce livre j'en évoque 4 points capitaux : Le but, l'attention/mental, l'énergie et les émotions/égo. Sans leur maîtrisent nous sommes aliéné et déranger par tout type de perturbation, dans ce cas comment nous diriger là ou nous le désirons et être qui nous voulons ?
Ce livre se veut court et concis afin d'aller à l'essentiel et propose des concepts pratiques ainsi que des points de vue différents sur certains sujets, car par moment c'est seulement la vision d'une chose qui biaise sa Réalité et dans ce cas là, un recadrage est nécessaire.
Il n'y a pas de solution miracle et pour parvenir à une transformation, vous devez passer de la lecture à la compréhension claire des thèmes abordés, puis faire un travail de réflexion personnel profond pour pouvoir établir et commencer un changement progressif en passant au concret par l'action.
Un mind map est fourni en fin de livre afin de le conceptualiser en un clin d'œil , mais plusieurs lectures doivent être faites pour mettre en lumière toutes les parties et pouvoir en profiter pleinement . Les choses ne sont pas compliquées dans la vie , elle demande seulement du travail investi dans la bonne direction , la direction est ce que j'essaie au plus juste de vous indiquer par mon expérience personnelle et mes nombreuses lectures d'ouvrages , l'effort à fournir provient de vous . Parfois , nous pouvons avoir la mauvaise habitude de lire beaucoup de livres pour maîtriser un sujet ou sortir d'une situation qui nous bloque , mais en restant à l'étape de lecture simple , alors l'info s'évapore au fil du temps et ne s'imprègne pas dans notre esprit et notre corps , car nous devons expérimenter pour imprimer .
La lecture active est de lire à un rythme qui vous permet la compréhension claire d'un sujet , puis en faisant des temps d'arrêt pour apporter votre propre réflexion personnelle et la possible élaboration d'exercice concret dans votre vie . C'est par cette manière que vous pouvez extraire les informations d'un livre et en profiter à leurs potentiels maximums .