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Aprendendo Sobre Saúde e Corpo

by Jaime
ebook

Descubra o caminho para uma vida mais saudável com o nosso guia eletrônico "Aprendendo Sobre Saúde e Corpo: Uma Página Por Dia". Ao longo de 365 dias, este livro oferece insights valiosos, dicas práticas e conhecimentos profundos para melhorar sua saúde física e mental. Desde nutrição até exercícios, passando por bem-estar mental e autocuidado, cada página é uma nova oportunidade para aprender e aplicar hábitos saudáveis no seu dia a dia. Ideal para quem busca transformar sua vida de maneira gradual e consistente, este livro é seu companheiro perfeito para um ano de transformação e bem-estar.


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Publisher: Blue Summit Bridge Press

OverDrive Read

  • ISBN: 9798224365692
  • Release date: April 3, 2024

EPUB ebook

  • ISBN: 9798224365692
  • File size: 552 KB
  • Release date: April 3, 2024

Formats

OverDrive Read
EPUB ebook

Languages

Portuguese

Descubra o caminho para uma vida mais saudável com o nosso guia eletrônico "Aprendendo Sobre Saúde e Corpo: Uma Página Por Dia". Ao longo de 365 dias, este livro oferece insights valiosos, dicas práticas e conhecimentos profundos para melhorar sua saúde física e mental. Desde nutrição até exercícios, passando por bem-estar mental e autocuidado, cada página é uma nova oportunidade para aprender e aplicar hábitos saudáveis no seu dia a dia. Ideal para quem busca transformar sua vida de maneira gradual e consistente, este livro é seu companheiro perfeito para um ano de transformação e bem-estar.


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